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La gimnasia en la educación física |
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Son
pocos los colegios que disponen de gimnasios con el material adecuado para
impartir una lección de educación física
de acuerdo con el sistema alemán. Los aparatos típicos de la
gimnasia alemana permiten una gran variedad de ejercicios y resuelven de
forma satisfactoria y racional una parte importante de los objetivos de la
educación física: el desarrollo de las cualidades físicas a través del movimiento.
Los
parámetros tradicionales con que medimos las cualidades físicas del
individuo: fuerza, velocidad, flexibilidad, resistencia y coordinación
están perfectamente involucrados en el trabajo que se realiza sobre los
aparatos. La
extensa gama de ejercicios que pueden realizarse en el suelo, el caballo
con arcos, las anillas, el salto de caballo con sus hermanos menores el
potro y el plinto, las paralelas,
la barra fija, las paralelas asimétricas y la barra de
equilibrios, posibilitan que el ejercicio gimnástico forme parte
importante del temario de la educación física.
Cuando
hablamos de gimnasia se asocia la idea del movimiento realizado de forma
espontánea, con aparatos o sin ellos, como mera expresión corporal para
vencer unas dificultades que el propio medio impone. Saltar,
correr, girar en el espacio alrededor de unos ejes fijos o móviles, pasar
de las suspensiones a los apoyos o viceversa, todo, en su conjunto,
necesita unas cualidades físicas que se tienen o se adquieren con el
propio ejercicio. Al
niño le gusta el ejercicio físico. Correr detrás de una pelota, cogerla,
lanzarla, encaramarse a los sitios elevados, trepar por las cuerdas,
colgarse de las anillas, balancearse en la barra o en las paralelas, todo
este conjunto de acciones son necesidades fisiológicas que se manifiestan
a la menor ocasión. Los
niños que juegan en los parques infantiles están haciendo gimnasia de
aparatos. Una forma interesante de analizar su comportamiento es dejarles
solos en un gimnasio dotado con los aparatos mencionados anteriormente. El
gimnasio se transforma en una aula especial donde el niño se recrea e
improvisa, juega y trabaja, siente la necesidad de experimentar, de
vencer los mil y un obstáculos que se le presentan. Compite con el
compañero, quiere sobresalir y ganar. Además de gimnasia hace deporte. Lo
importante de esta experiencia es constatar la necesidad de dar al niño
lo que pide su propia naturaleza y
conducir por el camino correcto estas ansias naturales de ejercitar el
cuerpo.
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